おでこの生え際の産毛が多い原因とは?産毛の増加は薄毛の前兆?

生え際の産毛

普段から前髪を下ろす髪型にしていると、生え際を気にする機会が少ないかもしれません。

しかし、ふと髪の毛をかき上げた時に、生え際の産毛が増えているケースも珍しくないでしょう。

また、生え際の産毛が増えている場合、髪の毛が減ってきているのか、不安になる場合おあるのではないでしょうか。

本記事では、生え際の産毛が多い原因や薄毛との関係について、解説します。

— 目次 —

生え際の産毛が多いのは薄毛の前兆?

生え際の産毛が多くても、必ずしも薄毛の前兆ではありません。

しかし、以下のような項目に当てはまる場合、薄毛の前兆である可能性も考えられます。

生え際の産毛が以前よりも明らかに増えた場合

生え際の産毛が、以前と比べて明らかに増えている場合は、薄毛の前兆である可能性も考えられます。

以前よりも、生え際の産毛が増えている場合、薄毛が改善する過程で産毛の数が増えるケースもあれば、何らかの原因によって髪の毛の成長が妨げられ、細くて弱々しい産毛が増えるケースも考えられます。

生え際の産毛が以前より増えている場合は、注意が必要でしょう。

生え際が後退した場合

以前と比べて、生え際が後退している場合も、薄毛の前兆である可能性があります。

特に、男性にみられるAGAを発症している場合、額の両サイドから後退するM字はげの前兆かもしれません。

M字はげには明確な定義がありませんが、額の中央部分に比べて両サイドが後退している場合、M字はげが進行していることが考えられます。

POINT
  • 生え際の産毛が増えているからといって、必ずしも薄毛の前兆ではない
  • 明らかに生え際の産毛が増えている場合、薄毛の前兆である可能性もある
  • 以前と比べて額の生え際が後退している場合も、薄毛の前兆である可能性がある

生え際の産毛が多い場合に考えられる原因

薄毛の前兆として、生え際の産毛が多い場合は、原因があります。
生え際の産毛が多くなる原因は、以下の通りです。

ヘアサイクルの乱れ

生え際に産毛が増える最大の要因として、ヘアサイクルの乱れが挙げられます。

ヘアサイクルは通常、髪の毛の成長期→退行期→休止期→成長期のサイクルを繰り返しています。

ところが、何らかの原因によって髪の毛の成長期が短縮すると、細くて弱々しい髪の毛が増えてしまい、産毛が増えてしまうのです。

髪の毛の成長期が短縮する原因としては、次のような可能性が挙げられます。

AGA

髪の毛の成長期が短縮する原因として、AGAが挙げられます。

AGAは、男性にみられる薄毛の代表例であり、確実に進行するという特徴があります。

AGAを発症すると、髪の毛の成長期を短縮し、髪の毛が十分に育たないうちに抜け落ちてしまうのです。

栄養不足

栄養不足も、生え際の産毛を増やす原因の一つです。

髪の毛が成長するためには、食事か摂取する栄養素が必要であり、栄養素が成長するためのエネルギーになります。

ところが、偏食やダイエットなどによって栄養が不足すると、髪の毛が十分に成長しなくなるのです。

ストレス

ストレスも、ヘアサイクルを乱し、生え際の産毛を増やす原因となります。

ストレス状態が続いた場合、血管が収縮し血行を阻害されるため、髪の毛が十分に成長しなくなるのです。

POINT
  • 生え際の産毛が増える原因として、ヘアサイクルの乱れが挙げられる
  • AGAの発症によってヘアサイクルが乱され、生え際に細くて弱々しい産毛が増える
  • 栄養不足やストレスも髪の毛の健全な成長を妨げる原因になる

生え際の産毛を太い髪の毛に成長させるためには?

生え際の薄毛がしっかりと育てば、薄毛を改善することができますが、産毛の内に抜けてしまえば、薄毛になってしまう可能性が増します。

では、生え際の産毛を強く育てるにはどうしたらよいのでしょう。

育毛剤を利用する

「おでこの後退はまだそれほど目立たないけど、自分では気になっている」という場合、育毛剤を利用するのがおすすめです。

育毛剤はその名の通り、髪の毛を育むためのものです。

将来の薄毛を予防する意味でも、毎日のヘアケアに取り組むと良いでしょう。

クリニックの育毛剤には、発毛を促進するのに効果的な成分が含まれているので、できればクリニックで処方してもらうとよいでしょう。

血行を促進する

血行を促進するのも、強い髪の毛を育てるのに重要なポイントです。

なぜなら、髪の毛は毛母細胞が分裂することによって成長するからです。

毛母細胞は頭皮の毛細血管から栄養を受け取り、それを細胞分裂のエネルギーとしています。

そのため、血行が悪くなると栄養状態の低下を招き、髪の毛の成長に悪影響を与えてしまうのです。

適度に身体を動かしたり、湯船に浸かったりして血行を促進することで、十分な栄養を頭皮へと送り届けることが可能となるのです。

生活習慣を改善する

生え際の産毛を強く育てるためには、生活習慣を改善することも重要です。

仮に疲労状態が継続していたり、ストレスが溜まっていたりしたら注意が必要です。

身体を休める

疲労状態が継続すると、身体の回復にエネルギーが使われるため、髪の毛の成長に回すエネルギーが不足してしまいます。

また、ストレス状態が継続すると、交感神経が優位になり血行を阻害します。

その結果、髪の毛の成長に悪影響を及ぼすこととなるのです。

自律神経のバランスを整える

生え際の髪の毛を強く成長させるためには、自律神経のバランスを整えることが重要です。

自律神経はその名の通り、私たちが特に意識をしなくても勝手に働いてくれる神経のことを指します。

私たちが特に意識をしなくても、自律神経がかってに体温を調節し、食べたものを消化・吸収し、身体の修復をおこなってくれるのです。

髪の毛の成長も自律神経の働きに左右されるため、生活にメリハリをつけることが重要です。

夜になったら寝て、朝早く起きることで、夜間の細胞分裂を促すことが可能となります。

睡眠時間を確保する

睡眠が私たちの健康にとって必須であることは、世界共通のものになります。

なぜなら、私たちの身体は寝ている間に回復するからです。

生え際の髪の毛を強く育てるためにも、睡眠時間を十分に確保することが重要です。

髪の毛の成長に必要な栄養を摂る

私たちの身体は食べたものからできており、それは髪の毛に関しても例外ではありません。

特に髪の毛を作る元となる栄養素であるタンパク質を積極的に摂取するよう心がけましょう。

また、亜鉛には摂取したタンパク質を髪の毛に作り替える働きがあります。

亜鉛を多く含む食品としては、牡蠣やレバーなどがあげられています。

シャンプーを変える

シャンプーが薄毛や抜け毛の原因となってしまうことがあります。

洗浄力の強すぎるシャンプーを使用すると、刺激が強く頭皮環境の悪化に繋がります。

頭皮環境が悪化することで髪の毛の成長が妨げられ、弱々しい産毛になってしまうのです。

特に市販のシャンプーによく含まれている界面活性剤という成分は、刺激が強いためおすすめできません。

頭皮環境を整えるためにおすすめのシャンプーは薬用シャンプーや育毛用シャンプーです。

これらのシャンプーに変えて、髪の毛が成長しやすい頭皮環境を目指しましょう。

頭皮マッサージをする

薄毛の原因として、血行が悪くなり髪の毛に十分な栄養が行き渡らなくなることが挙げられます。

血液は、栄養を身体の隅まで運ぶ役割があり、流れが悪くなると栄養不足となるのです。

頭皮マッサージをおこなうと、血液の流れを促進し、血流を改善することが可能です。

血流が促進されることで、頭皮に栄養がしっかり送られ、頭皮環境の改善や薄毛の改善を対策することができるのです。

髪の毛をしっかり成長させるように、頭皮マッサージをするのもおすすめです。

AGAによる生え際の産毛を改善するには?

産毛がAGAによるもの場合どうすればよいのでしょうか。

AGA治療薬を使用する

AGAは進行性の薄毛であるため、AGAによる産毛を改善するにはできるだけ早くAGA治療薬で治療を始める必要があります。

AGA治療薬には主に、「ミノキシジル」「フィナステリド」「デュタステリド」があり、これらの治療薬を併用することで薄毛を改善し、増えてしまった産毛もしっかり成長させられるようになります。

これらの薬は非常に効果がありますが、副作用が生じる可能性もあるため、クリニックでの処方をおすすめします。

AGAクリニックを受診する

AGAによる産毛や薄毛にお悩みの場合、AGAクリニックを受診し、専門家に相談するようにしましょう。

AGAクリニックなどの薄毛治療専門のクリニックでは、薄毛の不安や疑問を解消しながら、専門医と相談して治療を進めていくことができます。

また、クリニックに薬を処方してもらうことで、より安全な治療ができます。

髪の毛の悩みがある場合は、しっかり相談しましょう。

駅前AGAクリニックでは、このようなお悩みをお持ちの方がお気軽にご相談できるよう、無料カウンセリングを実施しております。

まずはお気軽にご相談ください。

生え際の薄毛を治療するには薄毛専門のクリニックへ

自分で生え際の髪の毛を強く育てるよう努力しても、なかなか改善が見られないという場合、当院のような薄毛治療を専門とするクリニックを受診するのがおすすめです。

クリニックを受診する必要性

先述したように、生え際にみられる薄毛は、AGAによるものである可能性があります。

そして、AGAには進行型という厄介な特徴があります。

日本皮膚科学会の策定する男性型および女性型脱毛症診療ガイドラインにも、男性型脱毛症(AGA)が進行型である旨を明記しています。

つまり、AGAを発症した場合、何ら対策を講じないと、薄毛が徐々にかつ確実に進行してしまうのです。

取り返しがつかない事態に至る前に、治療の検討をおすすめします。

クリニックでの治療法

薄毛治療専門のクリニックでは、投薬治療だけでなく、メソセラピーという注入療法やサプリメント、専用の育毛剤、自毛植毛などさまざまな治療法を駆使して、薄毛のお悩みに応えています。

当院でも投薬治療だけで600パターン以上の治療法を用意し、いろいろなタイプの薄毛に対応しています。

また、発毛効果を早く実感したい方にはメソセラピーという注入療法をおこなっていますし、薄毛が広範囲に及んでしまった方には植毛もご提案しております。

無料のカウンセリングもおこなっておりますので、治療に関する不安をお持ちの方は、ぜひお気軽にご相談ください。

まとめ

生え際の薄毛は誰にでも見られるものですが、その薄毛がしっかりと成長しているのか、それとも、成長しきらないうちに抜け落ちているのか見極めることが重要です。

仮にAGAを発症している場合、早期の治療が早期の改善へとつながります。

生え際の薄毛が気になりだしたという方は、一度、当院までご相談ください。

監修者
長谷川 誠
2011年 千葉大学医学部を卒業
2011年 千葉県立病院群にて初期臨床研修
2013年 千葉大学医学部附属病院麻酔・疼痛・緩和医療科に入局
2015年 麻酔科標榜医取得
2017年 開院した駅前AGAクリニック大阪梅田院に非常勤医師として勤務 AGA、FAGA、円形脱毛症等、多数の患者様の発毛治療にあたる
2020年 AGA診療指導責任者に就任、東京北千住院の院長に就任
2021年 駅前AGAクリニック三重四日市院 院長
麻酔科標榜医、麻酔科専門医

駅前AGAクリニック【全国12院 東京新宿院東京北千住院京都烏丸院大阪梅田院岡山院鹿児島院 など】

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