薄毛の女性は髪型に要注意!女性に見られる薄毛の特徴とは?


薄毛というと男性の悩みだと思われがちですが、実は、女性の中にも薄毛に悩んでいる方がたくさんいらっしゃいます。

ただ、その原因が髪型だとしたら驚かれるでしょうか。

今回の記事では、女性に見られる薄毛の特徴や、薄毛の種類を紹介したいと思います。

— 目次 —

女性の薄毛は髪型が原因?

薄毛は男性だけでなく、女性にとっても非常にデリケートな問題です。

ただ、髪型によって薄毛になる可能性があると知ったら、驚かれるのではないでしょうか。

女性の薄毛の原因はさまざま

男性に見られる薄毛もそうですが、女性に見られる薄毛にも実に様々な原因があります。

そこで、女性の薄毛の代表的な原因を紹介したいと思います。

ホルモンバランスの乱れ

女性の身体には、生涯に何度もホルモンバランスの乱れによる影響が降りかかります。

毎月の月経もそうですし、妊娠や出産、更年期にも大きくホルモンバランスが変化します。

そして、そのような時期に抜け毛の増えるケースがあるのです。

頭皮環境の悪化

頭皮は自然に例えると、作物が育つための土壌にあたります。

栄養不足によって土壌が痩せるように、頭皮環境も血行不良によって悪化します。

頭皮環境が悪化すると、健康で丈夫な髪の毛が育つのを妨げるのです。

ストレス

ストレスは万病の元などと言われますが、髪の毛の成長にとってもマイナス要因となります。

なぜなら、ストレスによって自律神経のバランスが乱れ、髪の毛の成長に悪影響を及ぼすからです。

髪型によって牽引性脱毛症のリスクが増す

女性に限ったことではありませんが、髪型によって牽引性脱毛症(けんいんせいだつもうしょう)と呼ばれる薄毛のリスクが増します。

牽引性脱毛症とは?

牽引性脱毛症は、いつも同じ場所で髪の毛を結んでいたり、同じ場所で髪の毛を分けていたりすることで、局所に薄毛を生じるのが特徴の脱毛症です。

髪の毛の長い女性に比較的多く見られます。

牽引性脱毛症の原因

牽引性脱毛症というと、その名前から頭皮が引っ張られることで抜け毛を生じるようなイメージを持ちがちです。

実際には、牽引力によって局所の血流が妨げられ、頭皮の栄養状態が低下することで、抜け毛の量が増えるというメカニズムがあります。

牽引性脱毛症の改善法

牽引性脱毛症による薄毛や抜け毛が目立ってきた場合、どのように対処するのが正解なのでしょう。

髪の毛の分け目や結び目を変える

牽引性脱毛症は繰り返される局所への物理的刺激によって発症リスクが増すので、まずは物理的刺激を取り除くことが重要です。

髪の毛の分け目や結び目を変え、局所への物理的刺激をなくすことで、健康な髪の毛を育む頭皮を取り戻すことが期待できます。

髪型を変える

牽引性脱毛症による薄毛が目立ってきたら、思い切って髪型を変えるのも1つの手です。

ロングヘア―の女性の場合、髪の毛を結ぶ必要がない程度まで髪の毛を切るもの良いでしょう。

ショートの女性で頭頂部の薄毛が目立つような場合は、髪の毛をアップにするなどアレンジし、薄毛の部分をカバーするようにしましょう。

女性の薄毛の場合、男性のように局所がはげ上がるようなことはなく、全体的なボリュームダウンが特徴です。

そのため、髪型を工夫することが重要です。

ウィッグを利用する

牽引性脱毛症にともなう薄毛が改善するまでの間、ウィッグを利用するもの良いでしょう。

最近はおしゃれなウィッグも増えてきているので、ファッションの一環として楽しむのもいいかもしれません。

POINT

局所の血行不良が発毛を阻害するため髪型によって牽引性脱毛症のリスクが増す!

女性に多く見られる薄毛とその特徴

男性に見られる薄毛の大部分は男性型脱毛症ですが、女性の場合、原因によっていろいろな脱毛症の起こる可能性があります。

そこで、女性に多く見られる代表的な脱毛症を紹介します。

粃糠性脱毛症

粃糠性脱毛症(ひこうせいだつもうしょう)は、毛穴にフケや汚れがつまり、炎症を起こすことで抜け毛の量が増す脱毛症です。

原因としては、肌質にあっていないシャンプーや、ヘアカラー、パーマなどによる頭皮へのダメージがあげられています。

また、過度のダイエットによる栄養不足や、ホルモンバランスの乱れ、ストレス、自律神経のバランスの乱れも粃糠性脱毛症のリスクを増すと考えられています。

分娩後脱毛症

分娩後脱毛症(ぶんべんごだつもうしょう)は、女性に特有の脱毛症です。

出産後しばらくすると抜け毛の量が増え、半年から1年ほど継続します。

分娩後脱毛症の原因としてはホルモンバランスの乱れがあげられています。

通常は半年から1年ほどすると元の状態に戻ります。

女性型脱毛症

女性型脱毛症は、更年期の女性に多く見られる脱毛症です。

更年期になると、女性らしさを形作る女性ホルモンであるエストロゲンの分泌量が減少するため、女性の象徴ともいえる髪の毛が抜けやすくなるのです。

POINT

女性は誤ったヘアケアや出産、更年期が原因で薄毛になることがある!

女性の薄毛の改善法

女性に見られる薄毛は、男性の薄毛に比べると比較的改善が容易だとされています。

では、どのようにして改善すればよいのでしょう。

ヘアケア習慣の見直し

頭皮の質に合っていないシャンプーを使っていると、頭皮環境が悪化し、薄毛のリスクが増します。

特に、市販のシャンプーに含まれる界面活性剤は、頭皮や髪の毛にとって有害であることが分かっています。

界面活性剤は食器洗い洗剤や洗濯洗剤にも含まれる強力な洗浄成分で、油汚れを浮かせて洗い流しやすくする作用があります。

界面活性剤入りのシャンプーで頭を洗うと、頭皮を保護するために必要な皮脂まで洗い流してしまうため、頭皮環境の悪化を招いてしまいます。

薄毛を改善するときには薬用シャンプーや育毛用シャンプーを利用し、優しく頭皮をマッサージするように洗いましょう。

ストレスを発散し身体を休める

精神的ストレスや身体的ストレスは、自律神経のバランスを乱し、身体の回復力を低下させます。

そのため、適度にストレスを発散し、身体を休めることが重要です。

おしゃべりが好きな方は気の置けない友人とのランチを楽しむのもいいですし、カラオケが好きな方は大きな声を出してストレスを発散しましょう。

また、ゆっくりとお風呂に入って温まると、自律神経のバランスを整えることが可能です。

睡眠の質も深くなるので、髪の毛を成長させる機能も強化されます。

専門のクリニックに相談

自分で薄毛対策をしても抜け毛の量が減らない時には、専門のクリニックに相談しましょう。

当院では男性だけでなく、女性の薄毛に関するお悩みも承っています。

女性用発毛剤

当院ではオーダーメイドの女性用発毛剤を用いて、女性の薄毛の改善に取り組んでいます。

当院の治療による発毛効果に関しては、ほぼ100%の効果が期待できると自負しております。

注入療法

当院ではFAGA発毛メソセラピーと呼ばれる注入療法もおこなっています。

髪の毛の成長にとって有益な成分を頭皮下に直接注入することで、高い発毛効果が期待できます。

また、抜け毛を予防するための生活習慣に関するアドバイスをおこなうなど、薄毛を改善するためにきめ細かなサポートも提供しています。

POINT

薄毛を改善するには頭皮環境を整えることやストレスを発散する必要がある!

まとめ

原因が分からない抜け毛や局所の薄毛は、もしかしたら髪型が関わっているかもしれません。

何より重要なことは、頭皮への血流を妨げないことです。

当院では男性だけでなく、女性の薄毛に関する悩みにも対応しております。

プライバシーにも配慮していますので、抜け毛や薄毛が気になる方は、ぜひ一度ご相談ください。


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