抜け毛予防・対策はできる?食べ物や薬での改善方法を解説 男性の方だけではなく女性の方も抜け毛に悩まされている方は多くいらっしゃいます。1日に50本から100本程度の抜け毛であればそこまで心配する必要はありませんが、100本以上の抜け毛が長く続く方は何らかの脱毛症の発症も疑われるため注意が必要です。 こちらの記事では抜け毛がどのようにして起こるのかに関する […]
頭皮が柔らかいのは良くない?薄毛や病気の可能性はあるのか 一般的に頭皮が柔らかいと薄毛になりにくいと言われますが、柔らかすぎると髪の毛の成長を妨げ、抜け毛を引き起こすリスクが高くなることをご存じでしょうか。 こちらの記事では、頭皮が柔らかすぎることで起こり得る3つのデメリットや、考えられる病気の可能性について解説します。 記事の後半では頭皮が柔らかい女性に […]
女性の頭皮が臭いやすい原因は?対処法やおすすめのアイテムも紹介 夏場に汗をかいたときなど、頭皮の匂いが気になることは珍しくありません。 しかし、毎日シャンプーしているのに頭皮の匂いが気になる方は、ヘアケアのやり方を間違えている可能性が疑われます。 本記事では女性ならではの頭皮の匂いが気になる原因や対処法について解説します。 脂漏性皮膚炎が疑われる場合は、速やかに […]
亜鉛の過剰摂取が髪に及ぼす影響とは?目安の摂取量や正しい摂取法も解説 インターネットで薄毛や抜け毛の予防法を調べていると、必ずといっていいほど目にする栄養素の1つが亜鉛です。亜鉛は体内で合成することができない必須ミネラルの一種で、髪の毛の健全な成長にも欠かせない栄養素とされています。 しかし、亜鉛を摂りすぎるとかえって薄毛のリスクを高めることをご存じだったでしょうか。 […]
オナニーが髪に与える影響とは?適切な頻度や注意点も解説 男性ホルモンの分泌量が多いと薄毛になると言われることがありますが、テストステロンには性欲を増進する作用があるため、オナニーの回数が多いと薄毛になるのではないかと心配されている方もいるのではないでしょうか。 こちらの記事では、オナニーが髪の毛に与えるデメリットやAGAによる薄毛の原因などについて解説し […]
フケを一瞬でなくす方法は?男性・女性での違いやシャンプーなどについて解説 フケが大量に出て困っている方のなかには、一瞬でなくす方法を探している方もいらっしゃるのではないでしょうか。 フケはそもそも誰にでも見られる生理現象の一種のため、大量に出るようになった原因を知り、自分に合った効率的な対策を行うことが重要です。 こちらの記事では、男女別のフケができる原因や効果的な対策方 […]
ヘッドマッサージのセルフでのやり方を解説!自律神経やAGAに効くツボはどこ? ヘッドマッサージ(頭皮マッサージ)はスカルプケアの一種で、頭皮環境を良好に保つことで髪の毛の成長をサポートするだけでなく、リラクゼーション作用によって自律神経のバランスを整える効果も期待できます。 サロンで施術を受ける以外にも、セルフでドライヘッドマッサージが可能です。こちらの記事では、ヘッドマッサ […]
フィンペシアの効果や副作用を解説!効かないと感じるのはなぜなのか フィンペシアはフィナステリドを有効成分とするAGA治療薬の1つです。フィナステリドはAGAの改善に効果的と厚生労働省によって認可されている有効成分のことですが、フィンペシアを服用した方のなかには、効かないと感じる方もいるようです。 こちらの記事では、フィンペシアの効果が出るまでの期間や起こり得る副作 […]
抜け毛がひどい・増えたと感じる原因と対策について解説 抜け毛は毎日のように見られる当たり前の生理現象の一種ですが、あまりにも抜け落ちた髪の毛の本数が多いと、このまま薄毛になってしまうのではないかと不安に感じる方もいることでしょう。 しかし、抜け毛をあまりにも気にし過ぎると、そのことがストレスになってさらに頭皮環境を悪化させる恐れがあります。こちらの記事 […]
分け目はげの基準や治す方法、今すぐできる対策などを紹介! 髪の毛に分け目を付けるヘアスタイルの方は少なくありませんが、分け目部分が明らかに広くなっている方や、地肌が透けて見える方は、AGA(男性型脱毛症)やFAGA(女性男性型脱毛症)を発症している疑いがあるため注意が必要です。 こちらの記事では分け目はげの基準や原因、気になる場合の対策について解説します。 […]
つむじはげの判断基準とは?抜け毛の原因や対策方法もご紹介 つむじはげは、てっぺんはげやO字ハゲと呼ばれることもある頭頂部の薄毛です。はげといった場合、男性に見られる髪の毛の悩みだと思われがちですが、つむじはげは男性だけでなく、女性であっても発症する可能性があるため、注意が必要です。 頭頂部を中心として薄毛の範囲が広がるつむじはげですが、どの程度の薄毛になっ […]
ミノキシジル製剤の種類と使用上の注意点について ミノキシジルは薄毛の治療に用いられる有効成分の1つで、厚生労働省によって発毛効果が認められている数少ない治療薬でもあります。日本皮膚科学会からも、薄毛治療のガイドラインの中で、治療に使うことを強く推奨されています。 その他のAGA治療薬とは異なり、薬局やドラッグストア、通信販売などでも購入できる点が […]